ما هو الامساك؟
هو صعبوبه في التبرز أو قلة في عدد مرات التبرز (أقل من 3 مرات في
الأسبوع)، والإمساك أيضا يمكن أن يشير إلى صلابة البراز ، ويمكن تعريفه كذلك بأنه
حالة يكون فيها البراز جاف وسميك أو قاسي (صلب) مصحوب بمضايقة أو ألم عند التبرز،
والسبب المباشر للإمساك هو عدم وجود نسبة كافية من الماء في البراز، وهذا في
العادة يحدث لان الغذاء ليس فيه عناصر كافية لحفظ الماء داخل الأمعاء (كالألياف)
أو لأنّ البراز يمكث لوقت طويل داخل المستقيم (الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة),
فيسمح للأمعاء بامتصاص معظم الماء الموجود داخل الفضلات (البراز) فينتج عنة براز جاف
قاسي.
(ملاحظه)
في الغالب الإمساك عرض لأمراض كثيرة وليس مرض مستقل بذاته,
الإمساك شائع الحدوث وتقريبا لا يوجد أحد إلا وقد عاني من الإمساك في فترة ما من حياته.
كيف يحدث الإمساك؟
الإمساك شائع الحدوث وتقريبا لا يوجد أحد إلا وقد عاني من الإمساك في فترة ما من حياته.
كيف يحدث الإمساك؟
1- إعاقة مرور البراز بسبب ضعف حركة الأمعاء أو توقف حركتها.
2- نقص الماء في البراز (جفاف) والذي يؤدي إلى زيادة صلابة البراز وبالتالي صعوبة تحركه في الأمعاء.
(ملاحظه)
ينتج عن أي من العاملين
السابقين دورة تتابعيه لأسباب الإمساك (حدوث أيهما يؤدي إلى حدوث الآخر).
ما هي أسباب الإمساك؟
ما هي أسباب الإمساك؟
بصفة عامة يوجد سببين أساسيين للإمساك؛ سبب عضوي وهو نادر، وسبب وظيفي وهو الشائع.
1- الأسباب العضوية:
- ضيق أو انسداد في القولون وأنبوبه (بسبب أورام حميدة أو خبيثة).
- ضيق في الأمعاء.
- ورم في القولون.
- اعتلال في الشرج أو المستقيم يسبب ألم عند التبرز.
- بواسير.
- تشققات شرجية .
- خراج.
- الزائدة الدودية.
- المرارة.
2- الأسباب الوظيفية:
أ) إمساك غذائي:
هذا النوع من الإمساك هو الشائع ، ويكون سببه عادات الأكل الغير صحية، والتغيير في طبيعة الطعام والاعتماد على تناول أنواع معينة من الطعام، مثل الطعام الذي لا يحتوي على ألياف وينتج فضلات قليلة كاللحوم ومعظم أنواع الرز، والطعام الذي يسبب قساوة أو صلابة البراز كالأجبان، وقلة تناول السوائل يسبب الإمساك.
ب) إمساك بسبب تأثيرات جانبية للعقاقير:
بعض العقاقير تسبب الإمساك، مثل بعض مضادات الحموضة، والأدوية التي تحتوي على أملاح الحديد، وبعض أدوية ارتفاع ضغط الدم.
ت) إمساك نفساني (السبب مرضي):
في هذا النوع ربما يتناوب الإمساك مع الإسهال كما في حالات القولون العصبي.
ث) إمساك بسبب ضعف قولوني عضلي:
كما في المرضى الذين لايغادرون الفراش وخصوصا المسنون.
ج) إمساك بسبب العادات والطبائع:
يحدث هذا النوع بسبب كبت أو تثبيط الإحساس بالرغبة في التبرز أو بسبب تغيير في العادات أو الظروف المعيشية، ومنبع هذا الإمساك يكون نفسي مثل الإمساك الذي يحدث بعد الإقلاع عن التدخين.
مضاعفات الإمساك
لا يعتبر الإمساك مرض خطير ولكن حدوث الإمساك لفترة طويلة ربما يؤدي لحدوث بعض المضاعفات:
- البواسير.
- دوالي في الخصية عند الذكور.
- فتق إربي (سري).
- صداع.
- تشققات شرجية.
- سقوط أو فتق الشرج.
كيف يتم علاج الإمساك؟
1- يجب المحافظة على حركة الأمعاء الطبيعية حتى لو لم يكن هناك رغبة لتبرز ويجب الاستجابة للرغبة في الإخلاء وعدم كبحها.
2- يجب أن يحتوي الغذاء على ألياف ولهذا ينصح بتناول الفواكه والخضراوات باستمرار.
3- يجب تناول قدر كاف من السوائل,والأكثار من الحركه.
تحويل كودإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء